Viele Menschen dürfen sich dank Haartransplantation endlich wieder über volles, kräftiges Haar freuen. Der Prozess ist jedoch mit der Operation nicht abgeschlossen, denn die Nachsorge ist mindestens genauso wichtig für den Behandlungserfolg.

Nach der Haartransplantation ist die Kopfhaut sehr sensibel und benötigt eine spezielle Pflege, damit sie sich schnell von dem Eingriff erholt. Für die verpflanzten Haarfollikel bedeutet die Operation enormen Stress, sodass sie vor zusätzlichen negativen Einflüssen geschützt werden müssen.

Mit der richtigen Nachsorge schaffen Sie die Grundlage für eine reibungslose Heilung und dafür, dass die verpflanzten Haare schon bald gesund und kräftig nachwachsen.

Was ist eine Haartransplantation?

Die Haartransplantation ist eine Methode zur Umverteilung der Haare. Ziel der Behandlung ist es, Haarausfall zu korrigieren und wieder eine volle, gesunde Haarpracht herzustellen. Dazu werden gesunde Haarwurzeln aus dem Hinterkopfbereich, dem sogenannten Spenderbereich, an die kahlen Stellen verpflanzt. In diesen Empfängerbereichen wachsen sie bei richtiger Pflege dauerhaft an.

Mittels Haartransplantation lassen sich verschiedene Arten von Haarausfall erfolgreich behandeln, so zum Beispiel die weit verbreitete androgenetische Alopezie (erblich bedingter Haarausfall). Voraussetzung ist eine ausreichende Anzahl an gesunden Spenderhaaren, da keine neuen Haare hinzukommen, sondern lediglich die vorhandenen gesunden Haare umverteilt werden.

Was muss direkt nach der Haartransplantation beachtet werden?

Nach Ihrer Haartransplantation ist es wichtig, dass Sie jegliche Berührung der Behandlungsareale vermeiden. Dies gilt besonders für die Empfängerregionen. Der Kopf sollte zunächst noch nicht gewaschen und vor jeglichem Druck geschützt werden.

Versuchen Sie, in der Anfangszeit in erhöhter Position zu schlafen, etwa indem Sie ein spezielles Nackenkissen verwenden. Überkopfhaltungen sollten vermieden werden. Die verschriebenen Medikamente und Maßnahmen zur Wundpflege sollten Sie wie vom Arzt verordnet anwenden.

In der Regel ist man nach einer Haartransplantation direkt wieder arbeits- und gesellschaftsfähig. Dennoch ist es ratsam, sich ein paar Tage Pause zu gönnen, damit sich der Körper von der Belastung erholen kann. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf Nikotin und Alkohol unterstützen den Heilungsprozess zusätzlich.

Wann ist Haare waschen wieder erlaubt?

In den ersten 48 Stunden nach der Haartransplantation sollten Sie den Kopf gar nicht waschen. Ab dem dritten Tag können Sie dann vorsichtig mit der Haarwäsche beginnen, allerdings zunächst noch unter Aussparung des Empfängerbereichs. Die Haare sollten nun täglich mit einem medizinischen Shampoo gewaschen werden. Die medizinische Pflege fördert die Heilung und beugt Infektionen vor.

Rund 8 Tage nach Ihrer Haartransplantation können Sie dann wieder den ganzen Kopf waschen. Die tägliche Haarwäsche trägt dazu bei, dass sich die feinen Krusten in den Behandlungsarealen schneller lösen. Tragen Sie hierzu vorsichtig das medizinische Shampoo auf, lassen Sie es 20 - 30 Minuten einwirken und spülen Sie es dann gründlich mit lauwarmem Wasser ab. Die nicht betroffenen Areale können mit kreisenden Massagen gereinigt werden, ab dem 10. Tag dann auch die Behandlungsareale.

Nach der Haartransplantation - dies bitte unbedingt vermeiden

Zu vermeiden ist nach der Haartransplantation jegliche Reizung, Belastung oder Beanspruchung der Kopfhaut. Generell sollten Sie intensive Belastungen wie Sport oder körperliche Arbeit vermeiden. Das Gleiche gilt für Sauna-, Solarium- und Schwimmbadbesuche, Bäder im Meer sowie Sonnenbäder.

Direkte Sonne und starke Hitze können dazu führen, dass die verpflanzten Haarfollikel geschädigt werden und im schlimmsten Fall absterben. Daher ist hier für mehrere Monate besondere Vorsicht geboten. Das gilt auch für das Föhnen der Haare. Lassen Sie die Haare stattdessen an der Luft trocknen und tragen Sie im Freien eine leichte, locker sitzende Mütze zum Schutz vor der Sonne. Enge Kopfbedeckungen sind dagegen ungeeignet.

Der Konsum von Nikotin und Alkohol kann sich negativ auf die Wundheilung und Durchblutung im Behandlungsgebiet auswirken. Daher ist es wichtig, dass Sie diese Genussgifte nach der Haartransplantation mindestens ein paar Wochen lang meiden. Bestimmte Produkte wie Gels, Wachs und Sprays sind für die Zeit nach der Haartransplantation ebenfalls ungeeignet. Zudem sollten die Haare in der Anfangszeit nicht rasiert oder gefärbt werden.

Wann ist die Heilungsphase abgeschlossen?

Der Heilungsprozess nach einer Haartransplantation umfasst mehrere Phasen. Die oberflächliche Wundheilung ist nach etwa zwei Wochen abgeschlossen. Zu diesem Zeitpunkt sollten sich die Verkrustungen gelöst haben, und auch ein möglicherweise bestehender Juckreiz sollte nun langsam nachlassen.

Die transplantierten Haare beginnen nach etwa drei Monaten allmählich nachzuwachsen. In dieser Phase ist es wichtig, dass Sie das Haarwachstum mit einer speziellen Haarpflege und gegebenenfalls mit ergänzenden Behandlungen unterstützen. Rund 12 Monate nach der Haartransplantation sollte der Behandlungserfolg dann bereits gut zu beurteilen sein. Die nachgewachsenen Haare unterscheiden sich nun nicht mehr von den übrigen Haaren.

Wann genau das finale Ergebnis der Haartransplantation sichtbar ist, kann individuell immer etwas unterschiedlich sein. Ihr behandelnder Arzt wird Ihnen im Zuge der Nachkontrollen eine Einschätzung zum Heilungsverlauf geben. Etwas Geduld ist nach der Haarverpflanzung definitiv gefragt; wenn Sie jedoch auf eine gewissenhafte Nachsorge achten, können Sie sich nach einem Jahr in der Regel über eine schöne und gesunde Haarpracht freuen.

5 Tipps für bestmögliche Ergebnisse

1. Schonung
Geben Sie Ihrem Körper nach der Haartransplantation ausreichend Zeit zur Regeneration. Verzichten Sie in den ersten Wochen auf Sport, schützen Sie den Kopf vor Druck und Stößen und gehen Sie es im Beruf langsam an.

2. Haarpflege
Die transplantierten Haarwurzeln benötigen nach dem Eingriff eine besonders intensive Pflege. Schonende medizinische Shampoos fördern die Heilung und beugen Infektionen vor.

3. Ernährung
Viele Vitamine und Nährstoffe sind wichtig für einen schnellen, reibungslosen Heilungsverlauf. Mit einer gesunden Ernährung und ausreichender Flüssigkeitszufuhr können Sie die Heilung aktiv unterstützen.

4. Ärztliche Nachsorge
Nehmen Sie die planmäßigen Nachsorgetermine unbedingt wahr, damit der Arzt bei Problemen schnell reagieren kann. Ihr Facharzt berät Sie auch zum Fortschreiten der Heilung und gibt Ihnen wichtige Tipps zum Verhalten in jeder Heilungsphase.

5. Unterstützende Behandlung
Den Erfolg Ihrer Haartransplantation können Sie mit begleitenden Maßnahmen wie der PRP-Therapie aktiv unterstützen. Die Eigenblutbehandlung fördert die Nährstoffversorgung, unterstützt die Heilung und stimuliert die Haarfollikel für eine schnellere Regeneration.